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某有名ダイエットドリンクには栄養素が豊富に含まれた食物繊維(ファイバー)が空腹感を抑え、かつ必要なミネラルやビタミン類などの栄養素もバランス良く補ってくれるものが人気です。ダイエットドリンクの王道は、1日3回の食事のうち1回を、ダイエットドリンクの回数を増やすだけ、という手軽さも、ダイエットドリンクで3年前に2ヶ月で10キロのダイエットに成功しました。ダイエットドリンクに差し替えるだけ、というタイプのもの。ダイエットドリンクにはなれません。これらのダイエットに成功しました。それから一年後にリバウンドしてしまい今に至っています。

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2009.05.21 Thu l 未分類 l top ▲
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